|
-700грамм, водичка, наверно
|
55,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,4 kg.
Reste à parcourir: 2,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1451 kcal
|
Gras: 60,22g | Prot: 84,44g | Glu: 142,25g.
Petit Déjeuner: Gg Group Сыр Имеретинский, Cinnabon Пеканбон, Икра Лососевая, Перекресток Тесто Дрожжевое Сдобное. Déjeuner: Barilla Макароны Отварные, Мираторг Стейк "Рибай" из Говядины. Dîner: Gold Food Кедровый Орех Очищенный, Мистраль Рис Басмати Отварной, Запеченный или Жареный Тунец, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Autre: Lindt Конфета Lindor, Яблоко Зеленое. plus...
|
|
1634 kcal
|
Exercice:
Marche (Rapide) - 6,5/kph - 1 heure et 15 minutes, Repos - 14 heures et 45 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 4,9 kg par Semaine
|