Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 11 janvier 2019
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109,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,7 kg.
Reste à parcourir: 20,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2315 kcal
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Gras: 71,36g | Prot: 129,09g | Glu: 277,17g.
Petit Déjeuner: Milbona Greek Style Yoghurt 2%, Jumbo Muesli Rood Fruit, Milbona Greek Style Yoghurt 2%, Milbona Greek Style Yoghurt 2%. Déjeuner: Aldi Oude Kaas, Bruine Boterham. Dîner: Kaas, AH Puur & Eerlijk Achterham, Harde Kaiserbroodjes. plus...
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3401 kcal
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Exercice:
Rameur - 30 minutes, Dormir - 6 heures et 45 minutes, Travail de Bureau - 5 heures, Repos - 11 heures et 15 minutes, Conduire - 30 minutes. plus...
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Perdant 1,4 kg par Semaine
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Historique de poids de Hen301
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