Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 11 janvier 2019
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107,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 4,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2681 kcal
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Gras: 86,80g | Prot: 252,32g | Glu: 218,57g.
Petit Déjeuner: Keitetty Kananmuna, Valio Vanhan Ajan Täysmaito, Finax Nötter & Frukt, Valio Pehmeä Rasvaton Maitorahka, Valio Sokeriton Mehukeitto. Déjeuner: Atria Takuumurea Naudan Sisäpaisti, Mama Katkaravun Makuinen Nuudeli. Dîner: Kotimaista Naudan Paistijauheliha 7%, X-Tra Wok Mix, Parsakaali, Golden Sun Thai Jasmine. Snacks/Autre: Supermass Nutrition Super Whey Isolate Chocolate Milkshake, Pakkasmarja Mansikka, Borges Extra Virgin Oliiviöljy, Pakkasmarja Mustikka, Valio Pehmeä Rasvaton Maitorahka, Elovena Luomu Kaura, Valio Hedelmätarha Luomuomenatäysmehu, Parsakaali (Pakaste), Kotimaista Naudan Paistijauheliha 7%, Golden Sun Thai Jasmine, Pirkka Isot Palat Wokvihannekset. plus...
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2622 kcal
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Exercice:
Repos - 16 heures et 30 minutes, Dormir - 7 heures et 30 minutes. plus...
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Prenant 2,2 kg par Semaine
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Historique de poids de kalervo68
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