Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 27 septembre 2012
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58,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,5 kg.
Reste à parcourir: 4,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1366 kcal
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Gras: 58,58g | Prot: 94,87g | Glu: 123,39g.
Petit Déjeuner: Barre aux Pétales de Riz et Blé Complet Chocolat au Lait, Nature. Déjeuner: Religieuse ou Eclair au Chocolat, Courgette, Blanc de Poulet (Peau Pas Mangée), Huile d'Olive, Thon dans l'Eau (en Conserve), Tomates Rouges, Chou-Fleur. Dîner: Crème Liquide 4%, Nature, Huile d'Olive, Échalotes, Thon dans l'Eau (en Conserve), Tomates, Chou-Fleur, Sole, Échalotes, Carottes Cuites, Petits Pois (Surgelés), Sauce Tomate (en Conserve). Snacks/Autre: Noir Extra, Barre aux Pétales de Riz et Blé Complet Chocolat au Lait. plus...
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1770 kcal
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Exercice:
Travaux de Jardinage (Jardinage) - 30 minutes, Gymnastique (Légère, Par Exemple, l'Exercice à la Maison) - 1 heure et 5 minutes, Debout - 1 heure, Assis - 1 heure, Repos - 12 heures et 25 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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poids stable
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Historique de poids de Moumoueretour
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