Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 11 janvier 2019
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55,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 0,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1861 kcal
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Gras: 57,23g | Prot: 137,59g | Glu: 201,35g.
Petit Déjeuner: Carrefour Atún Claro al Natural, Pan Integral de Centeno, Plátano, Café, Huevo, Pan de Harina de Avena. Déjeuner: Valor Chocolate 85% sin Azúcares Añadidos, Hamburguesa de Pollo, Rústico Hamburguesa de Ternera Premium, Patatas Cocidas. Dîner: Salmón, Hacendado Arroz Basmati. Snacks/Autre: Hacendado Almendra Natural, Batido Proteinas, Café, Mandarina, Piña. plus...
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1786 kcal
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Exercice:
piernas - 1 heure, Vélo Elliptique - 15 minutes, Repos - 14 heures et 45 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 0,4 kg par Semaine
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Historique de poids de rgarciaacosta
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