Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 11 janvier 2019
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99,0 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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4349 kcal
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Gras: 104,11g | Prot: 309,88g | Glu: 535,51g.
Petit Déjeuner: Bananas, Dymatize Elite 100% Whey - Strawberry, Wegmans Old Fashioned Oats, Extra Virgin Olive Oil. Déjeuner: Millville Cocoa Rice, Dymatize Elite 100% Whey - Strawberry, Botan Calrose Rice. Dîner: Open Nature Grass Fed Angus Ground Beef 85% Lean 15% Fat, Hannaford Whole Leaf Spinach. Snacks/Autre: Aldi Classic Guacamole, Sweet Potato, Broccoli, Wegmans Natural Creamy Peanut Butter, True Nutrition Karboload - Watermelon, Botan Calrose Rice, Kirkwood Chicken Breast Tenderloins. plus...
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Perdant 3,2 kg par Semaine
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Historique de poids de BigRed89
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