Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 11 janvier 2019
|
59 kg
Perdu jusqu'à présent: 5,7 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1953 kcal
|
Gras: 47,22g | Prot: 142,45g | Glu: 236,03g.
Petit Déjeuner: Перекресток Курага (Абрикосы Сушеные без Косточек), Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Домик в деревне Молоко 1,5%, Магнит Банан, Благода Творог Обезжиренный 1,8%, Геркулес Геркулес Традиционный . Déjeuner: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Яичный Белок, Тыква, Куриные Голени (Кожа не Съедена), Домик в деревне Молоко 1,5%, Махеевъ Кетчуп Шашлычный, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Макфа Настоящие Макароны. Dîner: Ашан Арахис Сырой Очищенный, Оливковое Масло, Яйцо, Махеевъ Кетчуп Шашлычный, Дон Густо Рис Басмати, Куриное Филе, Куриные Голени (Кожа не Съедена). Snacks/Autre: Домик в деревне Кефир 2,5%, Ашан Арахис Сырой Очищенный, Домик в деревне Кефир 1%, Творог (Обезжиренный). plus...
|
Prenant 0,8 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de xalk24
|