Journal de Mausü2016, 11 janv. 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 11 janvier 2019
60,1 kg Perdu jusqu'à présent: 3,3 kg.    Reste à parcourir: 0,1 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1189 kcal Gras: 51,94g | Prot: 48,92g | Glu: 136,65g.   Petit Déjeuner: Dattel, Chiron Hanföl, Flohsamenschalen, Weißer Reis (Langkorn), SchapfenMühle Weizenkeime, Elstar, Croissant. Déjeuner: Schweizer Käse, Zwiebeln, Rosenkohl, Hackfleisch (85% mager / 15% Fett), Nudeln (Gekocht). Dîner: Tomaten, Zwiebeln, Gurke (mit Schale), Schafskäse, Schwarze Oliven, Olivenöl. plus...
Perdant 1,6 kg par Semaine



     
 

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