Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 11 janvier 2019
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67,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 2,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1205 kcal
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Gras: 41,97g | Prot: 39,02g | Glu: 166,46g.
Petit Déjeuner: Dunkin' Donuts Coffee with Milk & Sugar. Déjeuner: Chicken Sandwich. Snacks/Autre: Butter or Sugar Cookie, Open Nature Trail Mix Granola Bar, Milk Chocolate Candies, Ferrero Ferrero Rocher Hazelnut Chocolates. plus...
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1983 kcal
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Exercice:
Dormir - 7 heures, Repos - 11 heures et 25 minutes, Travail de Bureau - 2 heures et 30 minutes, Debout - 50 minutes, Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure et 30 minutes, Shopping - 45 minutes. plus...
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Perdant 1,6 kg par Semaine
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Historique de poids de johnpersico
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