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BigDaddyRP
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11 janv. 19
Journal de BigDaddyRP, 11 janv. 19
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Right direction this week. lol
108,9 kg
Perdu jusqu'à présent:
38,2 kg
.
Reste à parcourir:
6,8 kg
.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
Voir Calendrier de Régime
, 11 janvier 2019:
2442 kcal
Gras: 182,97g | Prot: 166,93g | Glu: 20,29g.
Petit Déjeuner:
Kirkland Signature Dry Roasted Almonds, Langers Cranberry Juice Cocktail 5 Cal, Land O'Lakes Heavy Whipping Cream, Part Skim Mozzarella Cheese.
Déjeuner:
Brim's Barbecue Pork Rinds, Hellmann's Real Mayonnaise, Chicken of the Sea Chunk Light Premium Tuna in Water, Beets.
Dîner:
Perdue Rotisserie Chicken.
Snacks/Autre:
Bridgford Pepperoni, BelGioioso Sharp Provolone Cheese, Land O'Lakes Heavy Whipping Cream, Kirkland Signature Halved Pecans.
plus...
2858 kcal
Exercice:
Fitbit - 24 heures.
plus...
Perdant 0,5 kg par Semaine
24 supporteurs
Encourager
Commentaires
Great!!!!
11 janv. 19 par le membre:
liv001
Nice!!
11 janv. 19 par le membre:
Steven Lloyd
Nice drop!!!
11 janv. 19 par le membre:
John10251
You’re on the home stretch! 15 lbs to the 🏁 !
11 janv. 19 par le membre:
KJ_Robinett
that s a great drop!!!!!
12 janv. 19 par le membre:
cathcathu77
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