Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 11 janvier 2019
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72,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,6 kg.
Reste à parcourir: 7,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2681 kcal
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Gras: 100,12g | Prot: 90,67g | Glu: 348,49g.
Petit Déjeuner: Milch 1,5%, Ja! Würfelzucker, Kölln Früchte Müsli, Milfina Kondensmilch 10%, Dolce Gusto Caffe Lungo. Déjeuner: Real Quality Mini-Loempia, ASIA Süß-Saurer Dip, Uncle Ben's Express Mexikanisch (125g), Müller Milchreis Apfel. Dîner: Mandarine, Milram Frühlingsquark Leicht, Crunchips Cheese & Onion (25g). Snacks/Autre: Greisinger Chili Wurzerl, Greisinger Chili Wurzerl, Layenberger Low Carb Protein Riegel Kokos Mandel. plus...
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2720 kcal
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Exercice:
Conduire - 8 minutes, Ménage - 8 minutes, Cross Training - 28 minutes, Regarder TV - 4 heures, Massage - 18 minutes, Dormir - 7 heures et 45 minutes, Repos - 35 minutes, Travail de Bureau - 44 minutes, Marche (Lent) - 3/kph - 26 minutes, Debout - 40 minutes, Assis - 8 heures et 46 minutes, Monter les Escaliers - 2 minutes. plus...
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Perdant 1,4 kg par Semaine
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Historique de poids de Jeannetteberge
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