Journal de patsanaealves, 17 oct. 16

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 17 octobre 2016
67,1 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 14,1 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

681 kcal Gras: 26,20g | Prot: 53,48g | Glu: 62,20g.   Petit Déjeuner: Café (Infusão), Bauducco Torrada Integral (1), Naturale Suco de Laranja. Déjeuner: Alface, Tomates, Pepino (com Casca), Carne de Vaca do Filé Mignon (Magra, Cortada até 0 cm de Gordura). Dîner: Tomates, Ovo Cozido. Snacks/Autre: Peras Asiáticas, Água, Chá (Infusão). plus...
1682 kcal Exercice: Marche (Lent) - 3/kph - 5 minutes, Blanchisserie - 10 minutes, Repos - 18 heures et 15 minutes, Dormir - 5 heures et 30 minutes. plus...



     
 

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