Journal de mia lord, 12 janv. 19

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Dropped a kilo in one day due to getting a 24 hour virus that had me puking for hours and shitting out the other end so yay??? 😂

77 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg. Reste à parcourir: 12 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 12 janvier 2019:

729 kcal

Gras: 29,30g | Prot: 17,72g | Glu: 103,47g. Petit Déjeuner: Royalty Oaties Oat Biscuits, Kellogg's All Bran Flakes, Clover Full Cream Fresh Milk. Déjeuner: Apple Juice, Sasko Toastie White Loaf, Clover Butro, Bovril Beefy. Snacks/Autre: Cadbury P.S. Caramilk Chocolate (46g). plus...

Perdant 2,8 kg par Semaine

17 supporteurs Encourager

Commentaires

well you have that going for you so yay 🤣😂👍🌻 hope you feel better soon though

12 janv. 19 par le membre: LothaireD

dehydration

13 janv. 19 par le membre: Secret Slimmer


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