Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 janvier 2019
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86,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 13,8 kg.
Reste à parcourir: 3,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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3977 kcal
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Gras: 134,37g | Prot: 199,05g | Glu: 483,01g.
Petit Déjeuner: Alnatura Sojaflocken, Weihenstephan Milch 0,1% Fett, DM Bio Walnuss Kerne, Getrocknete Feigen, Zimt, Edeka Apfel Rhabarber Direktsaft, Edeka Orangen Direktsaft, Alnatura Flohsamen Schalen, Biotech USA Iso Whey Zero. Déjeuner: Schöfferhofer Weizenbier Alkoholfrei, Kartoffelsalat nach Deutscher Art, Paniertes Schnitzel. Dîner: Gemüsepfanne, Deutschesee Victoriasee-Barsch-Filets. Snacks/Autre: DM Bio Hafer Drink Vanille, Ferrero Rocher, Edeka Premium Orangen Direktsaft, Edeka Heimische Früchte Apfel Johannisbeer Kirsch Direktsaft. plus...
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3152 kcal
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Exercice:
Randonnée - 2 heures et 20 minutes, Repos - 13 heures et 40 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 9,1 kg par Semaine
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Historique de poids de Andreas Kunz
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