|
😍 das nächste Ziel rückt langsam näher 💃💃 Danke Bernie 😘👍🏼
|
69,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 7,3 kg.
Reste à parcourir: 6,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1412 kcal
|
Gras: 33,22g | Prot: 55,13g | Glu: 221,66g.
Petit Déjeuner: Milbona Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett, Honig, Kaffee mit Milch, K-Classic Zarte Haferflocken, Äpfel, Banane, Hohes C Mildes Frühstück. Dîner: K-Classic Thai Curry. Snacks/Autre: Kaffee mit Milch, Exquisa Fitline Frischkäse 0,2%, St. Dalfour Feigen Fruchtaufstrich, Burger Knäckebrot Urtyp. plus...
|
|
1679 kcal
|
Exercice:
Level 3 (7 Sets) - 10 Punkte - 20 minutes, Repos - 15 heures et 40 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 1,4 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de exodia_06
|