Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 27 septembre 2012
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58,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,5 kg.
Reste à parcourir: 4,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1620 kcal
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Gras: 67,01g | Prot: 60,13g | Glu: 186,38g.
Petit Déjeuner: Tea with Milk. Déjeuner: cheese cake, water, salt and vinegar, panini. Dîner: Cooked Green String Beans (from Fresh), Straight Cut Chips, Chicken Breast (Skin Not Eaten). Snacks/Autre: Mini White, Thai Spiced Crackers, tea. plus...
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1986 kcal
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Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 15 minutes, Debout - 3 heures, Conduire - 30 minutes, Travail de Bureau - 7 heures, Marche (Rapide) - 6,5/kph - 30 minutes, Dormir - 8 heures, Repos - 4 heures et 45 minutes. plus...
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Perdant 0,8 kg par Semaine
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Historique de poids de bodders
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