Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 janvier 2019
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108,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,1 kg.
Reste à parcourir: 19,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2398 kcal
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Gras: 91,70g | Prot: 101,70g | Glu: 286,17g.
Petit Déjeuner: Milbona Greek Style Yoghurt 2%, Jumbo Muesli Rood Fruit. Déjeuner: Gekookt Ei, AH Filet Americain Naturel, Bruine Boterham. Dîner: Kaas, AH Puur & Eerlijk Achterham, Bruine Boterham, Unox Pompoensoep. Snacks/Autre: AH Mini Quiche Tomaat & Mozzarella , Appel. plus...
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3291 kcal
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Exercice:
Conduire - 1 heure et 30 minutes, Rameur - 23 minutes, Épicerie - 1 heure, Repos - 13 heures et 7 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 2,8 kg par Semaine
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Historique de poids de Hen301
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