Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 janvier 2019
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81 kg
Perdu jusqu'à présent: 30 kg.
Reste à parcourir: 8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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3180 kcal
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Gras: 88,17g | Prot: 169,34g | Glu: 427,29g.
Petit Déjeuner: Impact Whey Isolate Unflavoured, Banana, Myprotein Maltodestrina. Déjeuner: Arance, Garofalo Pasta senza Glutine, Olio Extra Vergine di Oliva, Fagioli Borlotti. Dîner: Arance, Findus Pisellini Primavera, Schär Crostini, Carne di Manzo (Bistecca, Magra, Tagliata con 0 cm di Grasso), Olio Extra Vergine di Oliva, Zucca. Snacks/Autre: Nutella Nutella, Viall Fette Biscottate Integrali, Perugina Cacao Amaro, Fage Yogurt Greco Total 0%, Sarchio Gallette di Cereali, Kinder Maxi, Kinder Maxi Mini, Mostaccioli, Carrefour Roccocò Napoletano. plus...
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Prenant 4,2 kg par Semaine
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Historique de poids de kalell
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