Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 janvier 2019
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91,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 10,6 kg.
Reste à parcourir: 16,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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961 kcal
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Gras: 27,96g | Prot: 133,57g | Glu: 38,06g.
Petit Déjeuner: Chá (Infusão), Dovo Clara de Ovo, Shape Pão Shape, Omelete ou Ovos Mexidos. Déjeuner: Peito de Frango, Continente Salada Lollo & Tango, Tomates Cereja. Dîner: Ocean Sea Filetes de Pescada-do-Cabo sem Pele, Tomates, Cebolas Doces, Cogumelos Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Campofrío Peito de Peru. Snacks/Autre: A Vaca que ri Queijo Fundido Light, Shape Pão Shape, Frize Limão, Multipower Whey Proteina Isolada Chocolate. plus...
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Prenant 2,8 kg par Semaine
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Historique de poids de Luis Filipe Laranjeiro
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