Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 janvier 2019
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95,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 19,7 kg.
Reste à parcourir: 15,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1963 kcal
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Gras: 46,51g | Prot: 65,22g | Glu: 242,40g.
Petit Déjeuner: Jumbo Halfvolle Milde Yoghurt, AH Bran Flakes 'N Fruit, Jumbo Sinaasappelsap . Déjeuner: Jumbo Extra Jam Aardbeien , Bolletje Wit, AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+, Becel Light. Dîner: Jumbo Rundergehakt, Jumbo Volkoren Macaroni, Jumbo Sugo Kruiden. Snacks/Autre: Leffe Triple, Leffe Blond, Komkommer, AH Snoepgroente Worteltjes, AH Snoeptomaatjes, Halfvolle Mayonaise, Jumbo Halfvolle Milde Yoghurt, AH Platte Peterselie, Citroensap (uit Blik of Fles), Mentos Kauwgom, Wilhelmina Pepermunt. plus...
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Prenant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de RJAD
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