Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 janvier 2019
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71,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 7,1 kg.
Reste à parcourir: 1,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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816 kcal
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Gras: 18,70g | Prot: 95,59g | Glu: 63,63g.
Petit Déjeuner: Pamplona Presunto Fatiado, New Millen Beef Protein Isolate, Piracanjuba Leite UHT Semidesnatado Zero Lactose, Café, Mamão Papaia. Déjeuner: Soya Óleo de Soja, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Batata Inglesa Cozida. Snacks/Autre: Banana, New Millen Beef Protein Isolate, Piracanjuba Leite UHT Semidesnatado Zero Lactose, Quaker Aveia em Flocos, Optimum Nutrition Creatina, Integralmedica BCAA Powder, NewNutrition Glutamina Peptídeo. plus...
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Perdant 0,3 kg par Semaine
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Historique de poids de Fran von Frühauf
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