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É bom demais ver a balança despencar 💪🏻
Hj consegui concluir com sucesso meu primeiro dia de jejum intermitente de 16 horas. #rumoao60kg
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67,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,3 kg.
Reste à parcourir: 2,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1155 kcal
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Gras: 54,41g | Prot: 44,96g | Glu: 130,04g.
Petit Déjeuner: Tirolez Manteiga com Sal, Sadia Mussarela, Wickbold Pão de Forma Integral, Café com Açúcar. Déjeuner: Tirolez Queijo Parmesão Ralado, Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo), Tirolez Catupiry, Abobrinha Cozida. Dîner: Pipoca Branca (em Óleo), Mangas. Snacks/Autre: Vigor Iogurte de Ameixa , Lichia, Look Biscoito Wafer Recheado Sabor Morango. plus...
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Perdant 1,4 kg par Semaine
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Historique de poids de Tatyfurman
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