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o que me desanima as vezes, é saber que eu já havia vencido esse peso!
Mas ok! Vamos de novo! dessa vez vai dar certo!
#compulsãoalimentar
#buscandocura
#mudançadehábitos
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115,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 6,5 kg.
Reste à parcourir: 30,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1345 kcal
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Gras: 87,91g | Prot: 113,17g | Glu: 24,14g.
Déjeuner: Walmart Queijo Mussarela, Queijo Mozzarella, Couve Refogada, Ovo (Inteiro), Ovo, Bacon, Bacon (Curado, Frito, Cozido). Dîner: Contra-filé, Pepino Japonês, Bacon, Ovo, Scala Queijo Prato, Queijo Mozzarella, Salada Verde Mista. Snacks/Autre: Ovo Cozido, Perdigão Chester. plus...
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Perdant 1,8 kg par Semaine
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 Commentaires
Mantenha-se animada! Tu já sabes o caminho, tens mais experiência, agora vai dar certo!
12 janv. 19 par le membre: menos_22
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ânimo, vc consegue, e quando alguem perguntar quando vai voltar a comer igual antes, pratique a resposta:"nunca mais" esse é o meu lema agora, nunca mais
12 janv. 19 par le membre: giorgia.buganza
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igual a mim,já perdi 70k e ganhei 25 de novo, não é nada fácil retroceder tanto,mas vamos conseguir, aqui no app tem muitas pessoas para nos apoiar, juntos somos mais fortes.
12 janv. 19 par le membre: jennyedih1990
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Não desanime! Engordei 6kg nas festas, perdi a conta de quantos chocotones comi kkkkk agora só falta 1k pra voltar ao peso que tava! Sem arrependimentos é bola pra frente
12 janv. 19 par le membre: tamiresrivera
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Obrigada meninas! Vcs são incríveis!!!
12 janv. 19 par le membre: GGnuncaMais
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