Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 24 juin 2010
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52,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,5 kg.
Reste à parcourir: 2,7 kg.
Régime suivi: 100%.
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805 kcal
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Gras: 12,95g | Prot: 62,78g | Glu: 110,19g.
Petit Déjeuner: tea, milk. Déjeuner: slim a soup, banana. Dîner: crab sticks, chicken breast. Snacks/Autre: muller light rice pudding, grapes. plus...
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1748 kcal
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Exercice:
Repos - 2 heures et 15 minutes, Marche (Rapide) - 6,5/kph - 30 minutes, Machine d'Exercice (Lent) - 5 minutes, Travail de Bureau - 7 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures, Assis - 5 heures et 40 minutes. plus...
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Perdant 3,2 kg par Semaine
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Historique de poids de Smuzza
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