Journal de Janotte, 12 janv. 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 janvier 2019
71,2 kg Perdu jusqu'à présent: 2,3 kg.    Reste à parcourir: 7,7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1375 kcal Gras: 67,76g | Prot: 50,95g | Glu: 111,75g.   Petit Déjeuner: Rama Rama mit Butter, Latte Macchiato, Kaffee mit Milch, Maggi Würze, Gut & Günstig Delikatess Schinkenwurst, Weizenbrötchen, Gut & Günstig Würzige Remoulade. Dîner: Parmesan (Gerieben), Spaghetti Bolognese, Pilsner Urquell Bier . plus...
1829 kcal Exercice: Fitbit - 24 heures. plus...
Prenant 0,2 kg par Semaine



     
 

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