Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 28 septembre 2012
|
65,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,2 kg.
Reste à parcourir: 3,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1653 kcal
|
Gras: 45,95g | Prot: 63,23g | Glu: 221,84g.
Petit Déjeuner: Pain Complet (Carrefour Contact - Nutrition), Yaourt le Brassé 0% de Mat. Gr., jus de citron, café. Déjeuner: pomme, crevette, tomate, églefin, haricot vert, Yaourt Nature 0%. Dîner: jambon, chips, taboulé, macédoine, mojito. plus...
|
|
1865 kcal
|
Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure et 5 minutes, Vélo (Loisir) - <16/kph - 20 minutes, Repos - 17 heures et 35 minutes, Dormir - 5 heures. plus...
|
Prenant 0,7 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de tatalulu1982
|