Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 09 septembre 2012
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74,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 16,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1555 kcal
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Gras: 54,26g | Prot: 84,67g | Glu: 193,41g.
Petit Déjeuner: Pommes Pink Lady, Thé sans Sucre, Yaourt Nature, Beurre, Baguette. Déjeuner: Pêches, Laitue, Blanc de Dinde, Boulghour Fin, Pêches, Yaourt Nature, Ratatouille. Dîner: Huile d'Olive, Pommes Pink Lady, Yaourt Brassé Nature, Poisson, Riz Jaune, Chou-Fleur, Concombre (avec Peau). Snacks/Autre: Petit Suisse 10%, Yaourt Brassé Nature. plus...
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2196 kcal
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Exercice:
Ménage - 1 heure, Conduire - 1 heure, Gymnastique (Légère, Par Exemple, l'Exercice à la Maison) - 20 minutes, Assis - 1 heure, Debout - 1 heure, Dormir - 8 heures, Repos - 10 heures et 40 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure. plus...
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Prenant 0,3 kg par Semaine
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Historique de poids de Fatima31
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