Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 13 janvier 2019
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69,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 35,1 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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3018 kcal
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Gras: 131,24g | Prot: 112,11g | Glu: 324,37g.
Petit Déjeuner: Marillenmarmelade 75% Frucht Selbstgemacht, Billa Vollkornbrot, Weight Watchers Brotaufstrich, Weich Gekochtes Ei, Rosan Kaffeobers. Déjeuner: Gekochtes Ei, Gurke (Geschält), Podravka Ajvar, Meersalz, Skrei, Iglo Steak Mix. Dîner: Lindt Lindor Kugel, Ildefonso Ildefonso, Pischinger Kleine Eckerl, Manner Schnitten, Milka Alpenmilch Schokolade Ganze Haselnüsse , Kristallzucker, Efko Gefüllte Paprika, Jungzwiebel, Ja Natürlich Dörrpflaumen, Champignons, Rahmsauce, Butter, Reishunger Sadri Reis. Snacks/Autre: Hofgut Storzeln Socas Protein Flakes, Milka Crunchy Break, Radieschen. plus...
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1982 kcal
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Exercice:
Dormir - 7 heures et 23 minutes, Marche (Exercice) - 5,5/kph - 5 minutes, Assis - 5 heures, Marche (Lent) - 3/kph - 30 minutes, Repos - 10 heures et 2 minutes, Cuisiner - 1 heure. plus...
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Perdant 0,9 kg par Semaine
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Historique de poids de Jochen_66
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