Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 13 janvier 2019
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76,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 5,2 kg.
Reste à parcourir: 1,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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875 kcal
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Gras: 32,32g | Prot: 70,95g | Glu: 83,59g.
Petit Déjeuner: Melitta Café sem Açúcar, Omelete de Claras, Sadia Queijo Mussarela Soltíssimo, Sadia Peito de Peru Cozido e Defumado, Pão de Trigo Integral Torrado, Mamão Papaia. Déjeuner: Ovo de Codorna, Batatas Fritas, Costa Sul Posta de Cação. Dîner: Costa Sul Posta de Cação. Snacks/Autre: TOP LINE Mix Frutas, Vigor Iogurte Natural Desnatado (170g), Cacau Show Cacau 85%, Maçã, Baden Baden Cerveja Cristal. plus...
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2059 kcal
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Exercice:
Course - 20 minutes, Repos - 15 heures et 40 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 1,4 kg par Semaine
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Historique de poids de Leilamendes78
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