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😭 hmm
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69,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 7,5 kg.
Reste à parcourir: 5,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1371 kcal
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Gras: 41,59g | Prot: 52,52g | Glu: 194,67g.
Petit Déjeuner: Tee mit Milch, Ja! Frischkäse mit Kräutern, Harry Mehrkornbrötchen (70g), Marmeladen und Eingemachtes, Weizenbrötchen, Camembert. Déjeuner: Milbona Skyr Erdbeere. Dîner: Florette Feldsalat, Pizza Margherita. Snacks/Autre: Ja! Feine Salzstangen (25g), Gummibärchen, Nusszopf, Fantakuchen. plus...
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2318 kcal
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Exercice:
Randonnée - 30 minutes, Debout - 34 minutes, Ménage - 52 minutes, Monter les Escaliers - 10 minutes, Assis - 8 heures, Dormir - 8 heures, Repos - 5 heures et 54 minutes. plus...
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Prenant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de urs20
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