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5.0%
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56,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2264 kcal
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Gras: 67,45g | Prot: 209,40g | Glu: 225,70g.
Petit Déjeuner: Big 100 Colossal - Super Cookie Crunch. Déjeuner: Chocolate Glazed Eclairs (Custard Filled), Protein Plus Protein Bars - Chocolate Chocolate Chunk, Classic Nutrition Bar - Chocolate Peanut Butter, Organic Flaxseed Oil, Maximum CLA, Fish Oil. Dîner: Super Advanced Whey Protein - Strawberry, Reduced Fat Creamy Peanut Butter, Light wheat Bread, Break-Free Real Egg Product, Sugar Free Strawberry Jam, Vegetable Medley. Snacks/Autre: Natural Unsweetened Cocoa, Gold Standard 100% Casein - Chocolate Peanut Butter, Smart Pop! 100 Calorie Mini Bag. plus...
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2782 kcal
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Exercice:
Travaux de Jardinage (Jardinage) - 30 minutes, Dormir - 8 heures, Assis - 1 heure et 30 minutes, Musculation (Modérée) - 30 minutes, Vélo (Rapide) - 24/kph - 35 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure, Debout - 11 heures et 55 minutes. plus...
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Prenant 0,3 kg par Semaine
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Historique de poids de tlhamon
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