Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 13 janvier 2019
|
65,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,7 kg.
Reste à parcourir: 2,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1027 kcal
|
Gras: 38,38g | Prot: 63,09g | Glu: 108,77g.
Petit Déjeuner: Омлет или Яичница с Колбасой, Кофе с Молоком. Déjeuner: Hortex Летние Овощи, Котлета Домашняя, Куриное Филе Вареное, Макароны Отварные. Dîner: Котлета Домашняя, Огурец (без Кожуры), Болгарский Перец, Салат Айсберг, Седьмой континент Хачапури Домашние. Snacks/Autre: Седьмой континент Хачапури Домашние, Кофе с Молоком. plus...
|
|
2904 kcal
|
Exercice:
Travail - 8 heures, Sexe (Amour) - 1 heure, Nettoyage - 1 heure, Randonnée - 1 heure, тренировка - 1 heure et 14 minutes, Dormir - 8 heures, Repos - 2 heures et 46 minutes, прогулка - 1 heure. plus...
|
Perdant 0,1 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de lena***
|