Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 14 janvier 2019
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69,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 13,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1036 kcal
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Gras: 55,87g | Prot: 99,35g | Glu: 43,12g.
Petit Déjeuner: Ikan Tongkol, Kedelai (Matang, tanpa Garam, Dimasak, Direbus). Déjeuner: Bimoli Minyak Goreng, Tahu Kukus, Telur Dadar, Ikan Tongkol. Dîner: Bayam Dimasak (dari Segar), Kembang Kol Dimasak (dari Segar), Tahu Kukus, Bimoli Minyak Goreng. Snacks/Autre: Jagung Rebus. plus...
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Prenant 8,3 kg par Semaine
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Historique de poids de rainbowdash9
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