Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 14 janvier 2019
|
90,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 4,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
2410 kcal
|
Gras: 45,85g | Prot: 232,56g | Glu: 262,45g.
Petit Déjeuner: Kaffee, Hähnchenbrustfilet. Déjeuner: Oryza Natur Reis, Gekochter Grünkohl, Oryza Natur Reis. Dîner: Clementinen, Golden Delicious Äpfel, Gervais Hütten Käse - Original 3,9% Fett, Gervais Hütten Käse - Original 3,9% Fett. plus...
|
|
2870 kcal
|
Exercice:
Musculation (Modérée) - 30 minutes, Travail de Bureau - 9 heures, Repos - 6 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Prenant 1,2 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Maxdata
|