Journal de haseeins, 14 janv. 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 14 janvier 2019
85 kg Perdu jusqu'à présent: 21,7 kg.    Reste à parcourir: 1 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2177 kcal Gras: 80,54g | Prot: 73,10g | Glu: 289,46g.   Petit Déjeuner: Milkana Schmelzkäse Kräuter, Malzers Weizenmischbrot, Weizenbrötchen, Aldi Vinschgauer mit Speck, Tomaten, Ja! Gouda Holland Jung, Ja! Fettarme Milch 1,5%, Lätta Halbfettmargarine. Déjeuner: Banane, Bauerngut Grill-Bratwurst, Gut & Günstig Aufbackbrötchen. Dîner: Ja! Pfirsiche, Mevgal Griechischer Sahne Joghurt, Kölln Haferflocken, Zimt, Alpro Soya Mandelmilch, Chiquita Banane. Snacks/Autre: Toblerone Toblerone. plus...
Prenant 3,5 kg par Semaine



     
 

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