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13 janv. 19
Journal de orelo63, 13 janv. 19
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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 13 janvier 2019
55,5 kg
Perdu jusqu'à présent:
0 kg
.
Reste à parcourir:
5,5 kg
.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
Voir Calendrier de Régime
, 13 janvier 2019:
1127 kcal
Gras: 9,05g | Prot: 19,07g | Glu: 4,18g.
Déjeuner:
Printiligne Fromage Blanc 0%, Oeuf.
Snacks/Autre:
Grimbergen Bière Blonde.
plus...
1527 kcal
Exercice:
Fitness - 25 minutes, Musculation (Modérée) - 6 minutes, Repos - 15 heures et 29 minutes, Dormir - 8 heures.
plus...
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