Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 14 janvier 2019
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67,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 13,4 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1585 kcal
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Gras: 23,34g | Prot: 83,22g | Glu: 285,02g.
Petit Déjeuner: Coffee, Coffee-Mate Original Lite Coffee Creamer, Egg Beaters Egg Beaters - Original, Smucker's Reduced Sugar Strawberry Spread, Great Value Fat Free Singles Cheese, Schmidt 647 White Bread, Oscar Mayer 100% Real Bacon Ready to Serve. Déjeuner: Apple, Great Value Sharp Cheddar Cheese, Hebrew National 97% Fat Free Beef Franks, Pepperidge Farm Light Style Soft Wheat Bread. Dîner: Hebrew National 97% Fat Free Beef Franks, Wal-Mart Fresh Pineapple, Kellogg's Frosted Mini-Wheats Bite Size - Original, Trauth Dairy Fat Free Skim Milk, Honey Nut Cheerios. Snacks/Autre: Bananas , Dannon Lowfat Vanilla Yogurt. plus...
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270 kcal
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Exercice:
Marche (Exercice) - 5,5/kph - 1 heure, Apple Health - 23 heures. plus...
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Perdant 1,9 kg par Semaine
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Historique de poids de Red Stook
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