Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 14 janvier 2019
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88 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 19 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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688 kcal
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Gras: 27,82g | Prot: 25,32g | Glu: 87,91g.
Petit Déjeuner: Omelete ou Ovos Mexidos. Déjeuner: Alface de Folha Verde, Água de Coco. Dîner: Ovo Frito sem Gordura, Repolho-Roxo, Couve Refogada. Snacks/Autre: Ameixas, Bebida com Suco de Laranja, Ritter Barra de Cereais Light Morango e Cobertura de Chocolate. plus...
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2375 kcal
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Exercice:
Randonnée - 30 minutes, Repos - 15 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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poids stable
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Historique de poids de fran-keib123
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