Journal de dilmera, 15 janv. 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 15 janvier 2019
63,5 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 3,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1452 kcal Gras: 53,72g | Prot: 87,91g | Glu: 160,18g.   Petit Déjeuner: Витьба Хлопья Мультизерновые, Красный Пищевик Зефир Черносмородиновый, Кофе (из Молотых Зерен), Мёд, Я Вкусный Йогурт Вишня. Déjeuner: Избенка Сыр Адыгейский, Чай, Тилапия, Шампиньоны Тушеные, Перекресток Хлеб Деревенский с Отрубями. Dîner: Чай, Maestro de Oliva Маслины без Косточки, Mlekara Sabac Сербская Брынза, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Snacks/Autre: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколад, Магнит Банан, Мандарины, Чай, Запеканка из творога. plus...
Perdant 1,4 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de dilmera


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.