Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 29 septembre 2012
|
62,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 6,6 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
2592 kcal
|
Gras: 23,80g | Prot: 59,29g | Glu: 209,64g.
Petit Déjeuner: Achocolatado, Leite (sem Gordura ou Desnatado, Enriquecido com Cálcio). Déjeuner: Queijo Suíço (Magro), Ripa de Costela de Vaca no Churrasco (com Molho), Panquecas Simples. Dîner: Pizza Lombo com Catupiry, Vinho Cabernet Sauvignon, Cerveja. plus...
|
|
1640 kcal
|
Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 50 minutes, Repos - 15 heures et 10 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 2,8 kg par Semaine
|
|
|
|
|
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Janainaguimenti
|