Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 15 janvier 2019
|
97,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 32,9 kg.
Reste à parcourir: 17,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1604 kcal
|
Gras: 93,05g | Prot: 108,60g | Glu: 82,83g.
Petit Déjeuner: Alpenmark Bayrischer Limburger, Aldi Bio Chia Samen, Aldi Bio Leinöl, Banane, Konjac Glucomannan, Kokosflocken, Mandeldrink - Ungesüßt, Haselnusskerne Gemahlen, Scitec. Déjeuner: Aldi Pesto Calabrese, Gekochtes Ei, Alpenmark Bayrischer Limburger, Enjoy Free 5-Kalorien-Nudeln. Dîner: Lauchzwiebeln, Eisbergsalat, Pflücksalat, Cucina Aceto Balsamico Di Modena, Devinos Käse in Salzlake Gereift Leicht, Mühlen Gold Wraps, Aldi Natives Olivenöl Extra, Aldi Thunfisch. plus...
|
Prenant 2,8 kg par Semaine
|
 Commentaires
Wieder so ein Tag an dem man trotz defizit und Bewegung was mehr auf der Waage hat. Aber so ist das halt ....
14 janv. 19 par le membre: MikeSierra1968
|
Mir geht heute auch so, obwohl ich mich strikt an Gemüsepfanne und co. gehalten habe. Vielleicht werden wir ja morgen belohnt 😂
14 janv. 19 par le membre: sannimause
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de MikeSierra1968
|