Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 15 janvier 2019
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88,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 4 kg.
Reste à parcourir: 18,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1467 kcal
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Gras: 50,20g | Prot: 69,77g | Glu: 185,14g.
Petit Déjeuner: Thé sans Sucre, La Vache qui rit Portion, Bjorg Galettes de Maïs, Noix, Bjorg Lait d'amande sans Sucres Ajoutés. Déjeuner: Nestlé Grand Chocolat Intense 70%, Findus Épinards Hachés à la Crème Fraîche, Carrefour Bio Poêlée de Légumes Grillés, Café, Le Gaulois Escalope de Dinde. Dîner: Pâtes (Cuites), Miel, Crêpes Nature, Soupe. Snacks/Autre: Sojasun Fruits Mixés Citron, Pommes Pink Lady. plus...
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2192 kcal
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Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 30 minutes, Repos - 15 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 9,1 kg par Semaine
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Historique de poids de Dorine.nicot
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