Journal de Helga Penkvao, 15 janv. 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 15 janvier 2019
89 kg Perdu jusqu'à présent: 2,7 kg.    Reste à parcourir: 19 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1580 kcal Gras: 82,54g | Prot: 83,97g | Glu: 145,85g.   Petit Déjeuner: Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Сыр Тильзитер, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Лимак Хлеб Энергия и Сила. Déjeuner: Smartbar Умный Батончик в Глазури с Шоколадом, Соевый Соус, Простоквашино Сметана 15%, Яйцо Куриное, Болгарский Перец, Наша Ряба Куриная Голень Вареная без Кожи, Гречка Отварная. Dîner: Слобода Биойогурт Семейный Завтрак, Перекресток Мойва Жареная. Snacks/Autre: Мандарины, Фамильные Колбасы Колбаса "Та Самая" без Шпика, Тыквенный Сок, Василеостровский Сушки Малышка Простые. plus...
Perdant 1,2 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de Helga Penkvao


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.