Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 15 janvier 2019
|
77,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 32,6 kg.
Reste à parcourir: 5,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1938 kcal
|
Gras: 141,87g | Prot: 93,51g | Glu: 85,29g.
Petit Déjeuner: Vale da Canastra Queijo Parmesão, Ovo, Sanavita Colágeno Hidrolisado, Giroil Psyllium Fibras, Acerola, Kefir de Leite. Déjeuner: Tirolez Queijo Parmesão, Raiola Azeitonas Verdes Descaroçadas, Aurora Requeijão Cremoso, Sococo Coco Ralado, Kefir de Leite, Phinus Bombom Abacaxi e Coco, Phinus Bombom de Abacaxi,Coco e Chocolate Branco, Mãe Terra Remix Castanhas. plus...
|
|
2091 kcal
|
Exercice:
Course à Pied (Jogging) - 8/kph - 20 minutes, Repos - 16 heures et 40 minutes, Dormir - 7 heures. plus...
|
Perdant 0,4 kg par Semaine
|
|
|
|
|
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Roseanedss
|