Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 15 janvier 2019
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73,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 13,7 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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930 kcal
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Gras: 22,25g | Prot: 53,43g | Glu: 125,80g.
Petit Déjeuner: Kaffee mit Milch. Déjeuner: Sinnack Tortillas, Gemischtes Gemüse (Mais, Lima Bohnen, Erbsen, Grüne Bohnen, Karotten) (Ungesalzen, Konserviert). Dîner: Storck Werther's Original Caramelts, Naturjoghurt (Magermilch), Ja! Magerquark . Snacks/Autre: Gut & Günstig Zartbitter Schokolade. plus...
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2536 kcal
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Exercice:
Salle de Sport - 50 minutes, Cardio - 10 minutes, Travail de Bureau - 8 heures, Conduire - 40 minutes, Repos - 6 heures et 20 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 4,2 kg par Semaine
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 Commentaires
Bääääääääääääääääääääääm! Klasse Liesel. Wünsche dir einen tollen Tag. LG
15 janv. 19 par le membre: Nizzy1988
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15 janv. 19 par le membre: Ritamine_
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15 janv. 19 par le membre: Levka...
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Es geht gut voran👍, wünsche dir noch einen schönen Dienstag! 🙋♀️
15 janv. 19 par le membre: Steffie0102
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Historique de poids de liesel1234
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