Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 15 janvier 2019
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61,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 21,8 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1943 kcal
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Gras: 85,50g | Prot: 50,71g | Glu: 240,74g.
Petit Déjeuner: Nestle Juicy Juice All Natural 100% Grape Juice, Friendly Farms vanilla caramel, Coffee, Chocolate Chip Banana Bread Muffins, Chocolate Chip Banana Bread Muffins. Déjeuner: Portmann's Buttermilk Ranch Dressing, El Viajero Queso Cotija Fresh Grated Cheese, ShopRite Canned Black Beans, Mission Foods Mission Burrito 10" Flour Tortilla. Dîner: Great Value Garbanzo Beans, Nesquik Strawberry Syrup, Publix 1% Lowfat Grade A Milk, Heinz Tomato Ketchup, Great Value Deli Style Sliced Sharp Cheddar Cheese, Oven Baked Rice, Portmann's Buttermilk Ranch Dressing, Reggano 100% Real Parmesan & Romano Grated Cheese Blend, Rothbury Farms Cheese Garlic Croutons, Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types), Earth Grown Buffalo Chickenless Pattie. Snacks/Autre: Signature Select Brownie Moose Tracks Ice Cream, Easy Fruit Batter Cobbler. plus...
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2565 kcal
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Exercice:
Regarder TV - 3 heures, Douche - 15 minutes, Marche (Rapide) - 6,5/kph - 30 minutes, Travail de Bureau - 7 heures, childcare, sitting - 2 heures, Dormir - 8 heures, Repos - 25 minutes, Yoga - 20 minutes, Vaisselle - 30 minutes, breastfeeding - 2 heures. plus...
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Perdant 4,8 kg par Semaine
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Historique de poids de jaastruthers
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