Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 15 janvier 2019
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76 kg
Perdu jusqu'à présent: 2 kg.
Reste à parcourir: 6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1742 kcal
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Gras: 69,60g | Prot: 93,38g | Glu: 178,85g.
Petit Déjeuner: Bean Soup, Rambutan (Syrup Pack, Canned), Sari Roti Roti Tawar Gandum, Muscletech Nitrotech. Déjeuner: Fried Plantain, Fried Rice. Dîner: Chicken Breast (Skin Not Eaten). Snacks/Autre: Dua Kelinci Kacang Sukro. plus...
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2833 kcal
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Exercice:
Conduire - 30 minutes, Fitness - 2 heures, Repos - 13 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 0,8 kg par Semaine
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Historique de poids de raymaulany07
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