Journal de CEMorris, 15 janv. 19

at Snap in hiit shoes
63,9 kg Perdu jusqu'à présent: 1,9 kg.    Reste à parcourir: 4,9 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1479 kcal Gras: 71,56g | Prot: 103,38g | Glu: 124,13g.   Petit Déjeuner: Splenda No Calorie Sweetener Packets, Red Onions, Publix Red Bell Pepper, Butterball Everyday Turkey Bacon, Egg White, Coffee. Déjeuner: Cooked Green String Beans (Fat Added in Cooking), Turkey Breast Meat, Simply Potatoes Mashed Sweet Potatoes, Water, Lemon. Dîner: Captain D's Fat Free Italian Dressing, Eat Smart Sweet Kale Vegetable Salad Kit, Grilled Chicken. Snacks/Autre: Skippy Natural Creamy Peanut Butter, Gala Apples, Red Raspberries, Dannon Light & Fit Greek Yogurt - Blueberry, McDonald's Latte with Sugar Free Vanilla Syrup (Large), Natural Almonds, Glutamine Powder, Water, Beyond Raw Ravage - Fruit Punch, Water. plus...
1797 kcal Exercice: Musculation - 30 minutes, Dormir - 7 heures, Repos - 16 heures et 30 minutes. plus...
Prenant 0,2 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de CEMorris


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.