Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 15 janvier 2019
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98,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 10,9 kg.
Reste à parcourir: 34,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1374 kcal
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Gras: 68,41g | Prot: 73,63g | Glu: 120,22g.
Déjeuner: La Moderna Spaghetti con Crema, American Beef Carne de Hamburguesa. Dîner: Quesadilla, Champiñones (Drenados, Enlatados). Snacks/Autre: Palomitas de Maíz, Mandarinas, Mandarinas. plus...
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3230 kcal
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Exercice:
Tapis de Course - 20 minutes, Musculation (Modérée) - 40 minutes, Vélo Elliptique - 20 minutes, Repos - 14 heures et 40 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de salmayabar
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