Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 15 janvier 2019
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119,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 5,6 kg.
Reste à parcourir: 49,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1271 kcal
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Gras: 52,23g | Prot: 49,97g | Glu: 155,22g.
Petit Déjeuner: Siyah Zeytin, Mis İzmir Tulum Peyniri, Çay (Demlenmiş), Ekmek, Haşlanmış Yumurta. Dîner: Bulgur Pilavı, Etli Kuru Fasulye, Kremalı Mantar Çorbası. Snacks/Autre: Portakal, Yaş Pasta, Türk Kahvesi, Çay (Demlenmiş). plus...
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Prenant 2,5 kg par Semaine
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Historique de poids de Ümit Kenan
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